Il senso cristiano del digiuno e dell'astinenza. Con tutte le norme - in breve - valide ad oggi 2023 [su questo post] + le spiegazioni in lungo e in largo per chi desidera [tramite altri link]
🟫 Il documento di riferimento che spiega il senso 🟫
Documento ufficiale della CEI del 1994 (valido ad oggi 2023) scaricabile dalla pagina
(scrollare fino a circa metà di quella pagina e cliccare su "scarica allegato")
🟫 Cosa leggere 🟫
È consigliabile leggere tutto il documento (circa 20 paginette snelle!) dove si spiega in modo chiaro il senso della disciplina alimentare cattolica in Quaresima.
Tuttavia, se ritieni che la tua formazione cristiana sia già eccellente e/o se stai cercando solo l'informazione precisa sulla normativa della Chiesa: consulta direttamente il paragrafo 13 del documento.
🟫 Riporto qui il paragrafo 13 per comodità 🟫 ⤵️
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Disposizioni normative
13. - Concludiamo la presente Nota pastorale con le seguenti disposizioni normative, che trovano la loro ispirazione e forza nel canone 1249 del Codice di diritto canonico: "Per legge divina, tutti i fedeli sono tenuti a fare penitenza, ciascuno a proprio modo; ma perché tutti siano tra loro uniti da una comune osservanza della penitenza, vengono stabiliti dei giorni penitenziali in cui i fedeli attendano in modo speciale alla preghiera, facciano opere di pietà e di carità, sacrifichino se stessi compiendo più fedelmente i propri doveri e soprattutto osservando il digiuno e l'astinenza''.
Queste disposizioni normative sono la determinazione della disciplina penitenziale della Chiesa universale, che i canoni 1251 e 1253 del Codice di diritto canonico affidano alle Conferenze Episcopali.
1) La legge del digiuno "obbliga a fare un unico pasto durante la giornata, ma non proibisce di prendere un po' di cibo al mattino e alla sera, attenendosi, per la quantità e la qualità, alle consuetudini locali approvate".
2) La legge dell'astinenza proibisce l'uso delle carni, come pure dei cibi e delle bevande che, ad un prudente giudizio, sono da considerarsi come particolarmente ricercati e costosi.
3) Il digiuno e l'astinenza, nel senso sopra precisato, devono essere osservati il Mercoledì delle Ceneri (o il primo venerdì di Quaresima per il rito ambrosiano) e il Venerdì della Passione e Morte del Signore Nostro Gesù Cristo; sono consigliati il Sabato Santo sino alla Veglia pasquale.
4) L'astinenza deve essere osservata in tutti e singoli i venerdì di Quaresima, a meno che coincidano con un giorno annoverato tra le solennità (come il 19 o il 25 marzo).
In tutti gli altri venerdì dell'anno, a meno che coincidano con un giorno annoverato tra le solennità, si deve osservare l'astinenza nel senso detto oppure si deve compiere qualche altra opera di penitenza, di preghiera, di carità.
5) Alla legge del digiuno sono tenuti tutti i maggiorenni fino al 60° anno iniziato; alla legge dell'astinenza coloro che hanno compiuto il 14° anno di età.
6) Dall'osservanza dell'obbligo della legge del digiuno e dell'astinenza può scusare una ragione giusta, come ad esempio la salute.
Inoltre, "il parroco, per una giusta causa e conforme alle disposizioni del Vescovo diocesano, può concedere la dispensa dall'obbligo di osservare il giorno (...) di penitenza, oppure commutarlo in altre opere pie; lo stesso può anche il Superiore di un istituto religioso o di una società di vita apostolica, se sono clericali di diritto pontificio, relativamente ai propri sudditi e agli altri che vivono giorno e notte nella loro casa".
🟫 Per approfondire, per capire meglio il senso di queste pratiche e per chiarire idee che ancora non ti risultano del tutto chiare 🟫
Se le 20 paginette del documento CEI ti sono sembrate poco esaustive e se gradisci avere una visione più ampia di tutto l'argomento (e anche una più dettagliata spiegazione della normativa stessa, con l'esposizione di maggiore casistica esemplificativa, per la migliore applicazione delle regole), dai un'occhiata ai seguenti link:
☑️ Dal Mercoledì delle Ceneri al Venerdì Santo: il digiuno cristiano, e il confronto con differenze e punti in comune rispetto ad altre religioni / filosofie >>>>
[post per studio e meditazione in due parti] parte 1 qui
☑️ La legge religiosa alimentare e l'esercizio spirituale che deve accompagnare la norma: le regole pratiche, con la normativa della Chiesa Cattolica valida ad oggi 2023 >>>>
✅ Un post che "ripassa" tutto, ma con approccio diverso e in modo molto più sintetico: QUI
(sono disponibili comunque, anche da quella pagina, altri link di approfondimento)
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